PVC jogas bumbiņas vingrinājumu fitnesa bumba
★ Izvēlieties pareizo izmēru, lai nodrošinātu optimālu veiktspēju:
Lūdzu, uzmanīgi pārbaudiet mūsu izmēru diagrammu (pēdējais attēls), lai pārliecinātos, ka iegādājaties pareizo izmēra vingrinājumu bumbiņu. Šīs izturīgās vingrošanas bumbiņas ir pieejamas dažādās krāsās. Iekļauts arī ērti lietojams rokas sūknis.
★ Paņemiet treniņu uz nākamo līmeni:
Šīs jogas bumbiņas var izmantot ar dažādiem brīviem svariem, lai uzlabotu stabilitāti.
★ Uzlabojiet pamata izturību, līdzsvaru un fitnesu:
Lieliski piemērots jogas vai pilates treniņiem, sēdēšanas un citiem vēdera vingrinājumiem, stiepjoties pēc cietas kardio vai kultūrisma treniņu rutīnas, tupus, aerobikas un daudz ko citu; Labas kvalitātes vingrošanas bumba ir fantastisks papildinājums jebkurai mājas sporta zālei. Lieljaudas jogas bumba ir anti-slip un anti-Burst.
★ Piemērots kā grūtniecības bumba vai terapijas bumba:
Papildus šo vingrinājumu bumbiņu izmantošanai treniņam tās ir piemērotas arī kā dzemdību bumba, līdzsvara bumba vai fizioloģiskā bumba atveseļošanai un rehabilitācijai. Viņu izturīgais, anti-Burst dizains ļauj streikot dažādas pozas un pozas, lai palīdzētu mazināt stresu un uzlabot ķermeni un prātu.
★ Uzlabota stāja un komforts:
Cieš no sāpoša vai sāpoša atpakaļ amatā? Vai vēlaties uzlabot savu stāju un palīdzēt mazināt sāpes un sāpes? Nomainiet savu galda krēslu ar ērtu sporta zāles bumbu! Viņu grūts, pārnēsājams dizains nozīmē, ka tie ir piemēroti gan iekštelpu, gan āra lietošanai.
1.Piespējiet bumbu sēdēt istabas temperatūrā divas stundas.
2. Ievietojiet rokas sūkņa galu lodīšu gaisa vārstā un strādājiet pie sūkņa.
3. Sākotnēji izslāpē bumbu līdz aptuveni 80% diametra. Pagaidiet vēl 24 stundas, pirms piepūšat ieteicamo izmēru. Pirmo 24 stundu laikā jums vajadzētu izvairīties no bumbas lietošanas.
4. Atkal uz augšu uz ieteicamo izmēru.
