PVC piepūšamā līdzsvara diska līdzsvara paliktnis

Līdzsvara disks ir svarīgs stiprināšanas līdzeklis, ko var izmantot pieaugušie un bērni.Vienkārša sēdēšana

uz diska aktivizē galvenos vēdera un stumbra muskuļus.Fleksori un ekstensorie muskuļi strādā tandēmā, lai saglabātu līdzsvaru uz diska, vienlaikus nepārtraukti nostiprinot un tonējot.Ar šīm mazajām, nepārtrauktajām kustībām, kuras jūs

tiek pastāvīgi stimulēti un uzlaboti dziļie pamata muskuļi.Tomēr tas nav paredzēts tikai sēdēšanai.

Jūs faktiski varat stāvēt, mesties ceļos un veikt visu veidu vingrinājumus, tādējādi palielinot šo vingrinājumu priekšrocības.
Disku var izmantot arī kā teksturētu sēdekļa spilvenu bērniem, kuriem ir grūtības nekustīgi sēdēt.Disks tos atļauj

kustēties un pārvietoties, sēžot.Gan pedagogi, gan vecāki ziņo par lieliem panākumiem, izmantojot tos, lai palīdzētu nomierināt bērnus, kuriem ir grūti nosēdēt uz vietas;viņi ir atzinuši, ka daudziem nemierīgiem bērniem šie "ļodzīgie"

sēdekļu spilveniem ir nomierinoša iedarbība.
Daudzi veselības aprūpes speciālisti iesaka izmantot līdzsvara spilvenus arī tad, ja nepieciešams ilgstoši sēdēt, piemēram, braucot ar automašīnu vai lidmašīnu.Disks nodrošina ergonomisku sēdekļa pamatni, lai mazinātu spiedienu no muguras un mugurkaula.