Fitnesa neslīdēšana pusbumbas bilances treniņš Bosing Ball
★ Pretslimis un stabils: pusapaļai līdzsvara bumbiņai ir 8 slāņu apļa teksturēta virsma, kas nav slīdoša un viegli tīrāma. Pretslīdes blīves uz apakšas palielina stabilitāti un drošību lietošanas laikā.
★ Veselības materiāli: izgatavoti no netoksiskiem, īpaši biezas PVC un ABS plastmasas, šī fitnesa bumba ir vērsta pretī un var turēt līdz 660 mārciņām. Droši, izturīgi un videi draudzīgi.
★ Daudzfunkcija: šai apmācības bumbai ir divas noņemamas pretestības joslas, lai labāk apmācītu rokas, plecus, muguras un ABS kodolu. Lieliski piemērots push-up, sēdēšanai, lēciena tupus, pilates un daudz ko citu. Šī jogas bumba palīdzēs atbrīvot muguras sāpes, uzlabot elastību un stiprināt kodolu.
★ Viegli nēsājams: 23 "diametrā, sver tikai 11 mārciņas un nāk ar sūkni, padarot to ērtu pārnēsināšanu uz sporta zāli, ārpus telpām un biroju. Ļaujiet jums baudīt treniņu jebkurā laikā un vietā.
Mīksts un elastīgs
Izmantojot ādai draudzīgus materiālus, tas ir mīksts un atbalstošs, kas var efektīvi palīdzēt ķermenim izstiepties un izstiepties muskuļus. Tas ir piemērots dažādiem apmācības scenārijiem, piemēram, fitnesa, joga un fizikālā terapija.
Stabils un anti-Skid
Viss rāmja pastiprināšanas aplis, integrēta anti-skida sistēma, 6 noņemami pretkidu spilventiņi, 12 augstas stiprības skrūves stiprināšanai, anti-skida raksti palielina berzi, stabilizē pamatni.
Palielināts izturība
Svara apmācības vingrinājumi, iekļaujot bumbu, palielina izaicinājumu un palīdz ātrāk palielināt spēku, piespiežot iesaistīties vairāk muskuļu.
Uzlabots līdzsvars
Treneris liek jums saglabāt savu smaguma centru, veicot jebkuru vingrinājumu, un tas ir lielisks veids, kā sagatavot un tonizēt savu ķermeni ikdienas dzīvei, sportiskām prasmēm un palīdzēt novērst ievainojumus.
Pastiprināta elastība
Dažas jogas pozas var viegli veikt kopā ar treneri, lai palielinātu grūtības vai uzlabotu elastību, savukārt pamata gājieni var būt vieglāk, iekļaujot bumbu pozās.
Precīzas noregulēt sporta prasmes
Iekļaujiet treneri, veicot plyometriskus treniņus, lai sasniegtu sprādzienbīstamu jaudu, ātrumu un paātrinājumu. Ideāli piemērots tādiem sporta veidiem kā teniss, futbols, basketbols un slēpošana.